Jak mozek a tělo ovlivňují rozhodování o jídle

Krátký minikurz s tipy. Každý den se otevře jedna část.

Lekce 1

Mozek a chuť k jídlu

Proč někdy saháme po jídle, i když hlad nemáme

Lekce 2

Když jídlo klame

Jak na nás působí vysoce zpracované potraviny

Lekce 3

Jak zastavit autopilota

Proč nás mozek často vede rychlými zkratkami 

Technická podpora
Pokud narazíte na technický problém, napište mi na matejkoh.cz@gmail.com.